Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sammuell Sammuell • 22. októbra 2024 o 5:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Tossa de Mar to Sant Feliu de Guíxols | Spain

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:45:44
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 67,6 km/h
Výkon 193 W 590 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 509 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sammuell Sammuell • Včera o 5:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Z2 + Strength Blocks 4x3min

trending_up 36,3 km
schedule 01:00:08
landscape 210 m
Sammuell Sammuell • 14. februára 2026 o 6:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - SWEET SPOT 3x10min

trending_up 41,9 km
schedule 01:05:02
landscape 80 m
Sammuell Sammuell • 12. februára 2026 o 5:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Strength Cadence 3x6min

trending_up 21,2 km
schedule 00:49:59
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full ride Full ride open_in_new
20,11 km  0 %
 45:32
26,5 km/h
26,5 km/h 193 W 144 bpm 35:35
33,9 km/h
Up-Down-Up to Platja Pedrera Up-Down-Up to Platja Pedrera open_in_new
2,91 km  2.7 %
 08:28
20,6 km/h
20,6 km/h 201 W 142 bpm 06:19
27,6 km/h
If you ain't hurting, you ain't trying! If you ain't hurting, you ain't trying! open_in_new
11,65 km  0.9 %
 28:32
24,5 km/h
24,5 km/h 199 W 147 bpm 22:00
31,8 km/h
Blanes Blanes open_in_new
0,95 km  5.3 %
 03:20
17,1 km/h
17,1 km/h 225 W 150 bpm 02:32
22,5 km/h
Carrer Carrer open_in_new
2,23 km  4.1 %
 08:17
16,1 km/h
16,1 km/h 187 W 145 bpm 05:43
23,4 km/h
Past Past open_in_new
0,45 km  6.3 %
 01:11
22,9 km/h
22,9 km/h 297 W 153 bpm 00:51
31,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up